图片:Todd Diemer在Unsplash上
一个没有人孤独的城市
2022年5月05日
作者:Sarah Wray
最近的一份报告呼吁城市考虑设定“零孤独”的目标。萨拉·雷(Sarah Wray)关注这是否可行，以及我们如何实现这一目标，从空间规划到在公共服务中设计更多的善意。
根据最新统计数字在英国，每20个成年人中就有一个经常或总是孤独。这包括700000人在人口密集的首都伦敦，大流行被认为可能加剧了情况。
这不仅对个人造成了伤害，对更广泛的社会也是一个挑战。研究研究表明，不连接的社区每年可能给英国经济造成320亿英镑(400亿美元)的损失，而且这个数字还在增加证据研究发现，孤独对健康的危害不亚于吸烟和肥胖，还会增加心脏病、中风和痴呆的风险。
由于这些原因，减少孤独感正成为国家和地方层面日益重要的政策。
2018年，英国政府推出了一项孤独的策略一些城市也在采取措施解决这个问题。
由英格兰和威尔士25个城市组成的网络“关键城市”(Key Cities)最近发布的一份报告敦促各城市进一步实现“零孤独”目标。
这份报告,健康城市提出了到2050年城市“健康第一”的新愿景，以应对与健康、气候变化、经济和技术变化、不平等和社会正义相关的相互关联的挑战。
该报告是由关键城市委托Nexus Planning、Resilience Brokers和WPI Economics进行的研究。
Nexus Planning的执行董事肖恩·安德鲁斯(Shaun Andrews)说:“我认为我们还没有看到任何城市将孤独的目标设为零，但我们希望通过这份报告，我们所讨论的许多问题都能找到解决的办法。”
“零愿景”方法基于旨在结束道路交通死亡和严重伤害以及提高建筑工地安全的类似举措。
Resilience Brokers的首席执行官Stephen Passmore评论道:“我们在这些领域看到的是，‘零愿景’真的改变了讨论。”
“从某种意义上说，这是一种挑衅，”他说。“这也是我们撰写这份报告的部分方向——展望2050年，想象城市可能是什么样子。当我们考虑到城市是健康的地方，是所有人的地方，我们觉得这必须是一个非常令人兴奋的雄心。”
专家们通常会区分慢性孤独——一个人经常或总是感到孤独——和偶尔的孤独。
“有时候，孤独只是生活的一部分。这是一种消极的情绪，但它也可以是有用的，激励我们去做一些事情，”罗宾·休因斯说，他是结束孤独运动的项目主任，该运动已经出版给区议会的指引．“我们需要关注的是，当孤独从你偶尔感觉到的东西变成你日常生活的样子时，它会深深地伤害你。”这就会导致相当严重、长期的精神和身体健康问题。”
他认为，城市零愿景的方法是“雄心勃勃但现实的”。
“要实现零慢性孤独感还有很长的路要走，但你现在就可以开始做一些能让你实现目标的事情。”
城市能做什么?
越来越多的人认为，委员会在解决孤独问题上发挥着关键作用，因为他们了解当地社区，有能力把合作伙伴和项目聚集在一起。
许多人也面临着严重的财务限制，但地方政府协会(Local Government Association)等组织指出，应对孤独是一种预防性措施，可以提高生活质量，降低长期成本。
该协会在其报告中表示:“干预措施通常是低成本或成本中性的，可以提供良好的投资回报。网站．
Andrews说，一些地方当局已经将社会包容和联系视为它们在卫生和社会服务中作用的重要组成部分新港的社区连接器和布莱克浦的工作围绕心理健康促进和社区发展。作为大流行恢复计划的一部分，伦敦计划到2025年拥有25万名“幸福冠军”，并正在努力改善成人教育的社会处方。
有证据表明，孤独感并非随机产生的，这凸显了采取系统性方法的必要性。研究这项由大伦敦当局委托开展的调查发现，影响伦敦孤独感的主要特征包括:极度贫困、单身或独居、残疾或失聪、生活经历变化或刚来伦敦、感觉与众不同或遭遇偏见。
重点城市报告概述了一些主要领域，地方当局可以使用整体的、健康优先的规划方法来进一步解决孤独问题，包括部署未充分利用的公共空间，建立一个鼓励社会互动的交通网络，重新考虑商业街和城镇中心，并将社区作为设计和规划的关键考虑因素。
一个因素是让更多的人参与到设计和规划过程中。
帕斯莫尔引用了城市学家和活动家简·雅各布斯(Jane Jacobs)的一句话:“城市有能力为每个人提供一些东西，这只是因为，也只有当它们是由每个人创造出来的。”
这一领域的新趋势包括参与式预算以及活动和数字工具这使得更多的人能够以不同的方式做出贡献，“而不仅仅是通过门发出的信息或路灯柱上的通知”。
帕斯莫尔还认为，地方议会应该考虑在他们自己的服务中设计更多的“善意”——这是过去的事情确认作为伦敦的行动区域
他说:“如果表格被拒绝，人们最终会觉得自己只是系统中的一个齿轮。如果能就这件事或对他们来说很重要的事情进行五分钟的谈话，就能让世界变得不同。”
地方政府也可以更多地利用现有的公共建筑和空间，作为减少孤独战略的一部分。
帕斯莫尔说:“例如，我们已经有了图书馆和学校等很好的社交基础设施，所以可以设计出从这些基础设施中获得更多价值的方法。”“学校是否可以在晚上更多地为当地社区开放?”
重新思考高街
安德鲁斯是政府商业街特别小组的成员。随着疫情改变了人们的通勤和购物习惯(可能是永久性的)，我们有机会重新思考城市中心的作用，包括通过孤独的视角。
“我们都需要归属感，”安德鲁斯说。“当城市或城镇不为我们提供这些时，影响就会被放大。”
一些研究研究表明，城市居民患抑郁症的风险比住在城市外的人高20%。
安德鲁斯认为，重点应该放在更多的混合用途空间和商业街上，而不是只由零售和餐厅主导。这可能包括与卫生、教育、图书馆和政府办公室有关的更多用途。
“把这些东西放回中心，意味着我们将拥有一个非常强大的核心，一个人们可以被吸引的地方，”他说。“希望这种能量和重新规划能在社区内创造更大的归属感。”
猴子公园，一个café，社区中心和联合工作空间的Brampton，切斯特菲尔德是一个案例研究的特点孤独实验室网络．作为一家社会企业，猴子公园的目标是“通过把人们聚集在一起，支持他们改变当地的努力，来改善当地社区”。
“最大的成功在于建立了信任，”帕斯莫尔说。“任何人都可以进来，他们都被接受。他们马上就有了可以聊天或喝咖啡的人。他们能够自己塑造空间，所以如果他们觉得自己需要另一种服务，他们就可以这样做。”
数字工具也有微妙的作用。
“数字(技术)的使用方式可能会让我们感到更孤独。但它也确实有助于与人们保持联系，也有助于了解外界的情况。”
通过一个合作项目，Resilience Brokers开发了一种短信服务，鼓励在哈克尼区面临社会孤立和数字排斥风险的50岁以上人群参观附近的伊丽莎白女王奥林匹克公园。
该服务包括兴趣活动的详细信息、当地天气和可访问的旅游信息。
帕斯莫尔说:“这是一个非常小的试点研究，但它确实开始表明，通过使用科技，在这个例子中，短信，人们能够克服数字隔离和物理隔离，开始过上更健康、更户外的生活方式。”
一个利物浦5G项目展示了一些技术是如何帮助减少孤独感的，比如连接老年人聊天的“push to talk”工具，以及孤独测试和宾果应用程序。
设计人
在英国和其他国家努力应对人口老龄化之际，另一个日益增长的趋势是促进跨代生活确保老年人不被设计出公共空间。
安德鲁斯表示，Nexus Planning正在与一些客户开展这方面的合作。
“我们正在寻找机会，把老年人生活——从退休生活到养老院的一切——带到我们的中心，而不是把它们推到边缘地带，这样，搬进来的人从成为社区的一部分中受益，而社区也从让他们住在其中受益。”
现在可能是更多城市制定应对孤独战略和目标的重要时刻。
在新冠肺炎期间，我们许多人都感受到了极度孤独和孤立的感觉，也感受到了很多人感到孤独增加．
“我们所有人都开始理解社会关系的价值，”休因斯说。
“孤独对有孤独感的人影响很大。虽然我们不知道所有的答案，但议会肯定可以做一些实际的事情来改变现状。”
曾从事烟草控制工作的休因斯将这与“零孤独”的目标相提并论。提高意识和减少吸烟的早期努力可以追溯到20世纪60年代，而全国禁烟的最后期限将从2030年开始。
他说:“你只希望我们做得更多、更快。我认为这和孤独非常相似。”
